Aktiv leben und genießen: Ein Ratgeber für Typ-2-Diabetiker - download pdf or read online

By Klaus Edel, I. Aufderheide, G. Welsing

ISBN-10: 3798515735

ISBN-13: 9783798515734

Die Diagnose Zuckerkrankheit stellt keinesfalls den Beginn einer ausweglosen Krankheit dar. Es gibt Mittel und Wege, dem Diabetes die Stirn zu bieten. Deshalb stehen in diesem Ratgeber Tipps zur Ern?hrung und zu einem gezielten Bewegungsprogramm im Mittelpunkt. Ein spezieller ?bungsteil leitet zu regelm??igem, selbstst?ndigem ?ben an. Der Band richtet sich in erster Linie an Menschen, die an Typ-2-Diabetes erkrankt sind, aber auch an ern?hrungs- und bewegungstherapeutisch interessiertes Fachpersonal.

Show description

Read Online or Download Aktiv leben und genießen: Ein Ratgeber für Typ-2-Diabetiker PDF

Similar medicine books

New PDF release: Anatomy for Dental Students (4th Edition)

Anatomy for Dental scholars, Fourth version, demonstrates and explains all of the anatomy wanted for a contemporary dentistry undergraduate direction. this article covers developmental anatomy, the thorax, the significant apprehensive method, and the pinnacle and neck with an emphasis at the functional program of anatomical wisdom.

Neurologia. Medical Publishers Color Atlas of Neurology by Reinhard Rohkamm PDF

Nordwest-Krankenhaus Sanderbusch, Sande, Germany. Pocket atlas deals fine quality colour illustrations and distinctive details at the prognosis of signs and symptoms of neurologic sickness. Emphasizes stipulations most often noticeable in scientific perform. additionally comprises the basics of the anatomic constitution of the worried method.

Download PDF by Meral Beksac: Bone Marrow and Stem Stell Transplantation (Methods in

This quantity is a compendium of state-of-the-art molecular tools for the profitable transplantation of hematopoietic stem cells. The participants are world-renown leaders within the box. They describe promising instruments for stem telephone transplant examine versions, equivalent to in vivo bioluminescence imaging. They talk about HLA typing, PCR-SSP typing, and HLA antigens.

Additional resources for Aktiv leben und genießen: Ein Ratgeber für Typ-2-Diabetiker

Sample text

Sie müssen dann Ihre Kohlenhydratzufuhr erhöhen. Tun Sie dieses am besten mit kohlenhydratreichen Getränken, z. B. Fruchtsaft. Er wirkt schnell und sorgt zusätzlich für Flüssigkeitszufuhr, die Sie beim Sport dringend benötigen, um den durch Schwitzen verursachten Flüssigkeitsverlust auszugleichen. Beispiel: Am Nachmittag kommt überraschend eine gute Freundin bei Ihnen vorbei und macht den Vorschlag, bei dem schönen Wetter einen Spaziergang von 1½ Stunden zu machen, den Sie gerne mitmachen würden.

Liegt dieser über 250 mg/dl (14,0 mmol/l), sollten Sie einen Azetontest durchführen. Fällt der Azetontest positiv aus, ist jede körperliche Anstrengung zu vermeiden. Gegenmaßnahmen: z Insulin spritzen (Normal- oder Analoginsulin) z viel trinken z körperliche Belastung vermeiden z Ursachen behandeln (z. B. grippale Infekte) Sind Sie mit den Korrekturregeln gut vertraut, so können Sie versuchen, die Situation selbst in den Griff zu bekommen. Ist dies 25 26 z Worauf müssen Sie als Diabetiker bei körperlicher Belastung achten?

Tun Sie dieses am besten mit kohlenhydratreichen Getränken, z. B. Fruchtsaft. Er wirkt schnell und sorgt zusätzlich für Flüssigkeitszufuhr, die Sie beim Sport dringend benötigen, um den durch Schwitzen verursachten Flüssigkeitsverlust auszugleichen. Beispiel: Am Nachmittag kommt überraschend eine gute Freundin bei Ihnen vorbei und macht den Vorschlag, bei dem schönen Wetter einen Spaziergang von 1½ Stunden zu machen, den Sie gerne mitmachen würden. Da Sie Ihr Insulin bereits gespritzt haben, ist eine Reduktion jetzt nicht mehr möglich.

Download PDF sample

Aktiv leben und genießen: Ein Ratgeber für Typ-2-Diabetiker by Klaus Edel, I. Aufderheide, G. Welsing


by Joseph
4.3

Rated 4.84 of 5 – based on 10 votes